देवेन्द्र शर्मा बदरवास - बदरवास शासकीय सीएम राइज उत्कृष्ट उच्चतर माध्यमिक विद्यालय बदरवास में तीन दिवसीय उत्कर्ष योग का शिविर संपन्न हुआ। जिसमें बाहर से पधारे हुए आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक बालकृष्ण अग्रवाल और नंदिनी अग्रवाल ने कक्षा 5 से कक्षा 7 के बच्चों में शारीरिक, मानसिक, बौद्धिक विकास के स्तर को बढ़ाने के लिए शासन के निर्देशानुसार तीन दिवस काआर्ट ऑफ लिविंग का उत्कर्ष योग संपन्न कराया तनाव मुक्त , भय मुक्त वातावरण निर्मित करने के लिए मध्य प्रदेश के सभी विद्यालयों में यह शिविर आयोजित किया जा रहे हैं। प्राचार्य महेंद्र कुमार गुप्ता जी ने बताया की यह शिविर बच्चों के लिए ऊर्जा और बौद्धिक क्षमता को बढ़ाने में सहायकसिद्ध होगा। विद्यालय में बच्चे प्रसन्न मन से उत्साह से पढ़ाई कर सकेंगे। और परीक्षा में सकारात्मक परिणाम सामने आएंगे।आचार्य महेंद्र गुप्ता जी ने बाहर से पधारे हुए प्रशिक्षक अग्रवाल सर और नंदनी मैडम का बहुत-बहुत धन्यवाद एवमआभार व्यक्त किया ।उत्कर्ष योग शिविर में बच्चों ने बड़े उत्साह से भाग लिया सीएम राइज के शिक्षक मुकेश कुमार शर्मा को नोडल शिक्षक के बनाया गया था जिन्होंने सभी बच्चों को शिविर में भाग लेने और कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए अहम भूमिका निभाई। इस शिविर में ध्यान, ॐ का उच्चारण,सूर्य नमस्क।र, भ्रामरी प्राणायम, उज्जई स्वास प्राणायाम, सुदर्शन क्रिया, स्थूल व्यायाम, नृत्य, व्यवस्थित दिनचर्या, समूह में कार्य कैसे करें, प्रसन्न कैसे रहें, आपस में हिलमिल कैसे रहें आदि कई योग संबंधी चीज़ें बच्चों को बताई गईं।